In this installment of our reading and discussion groups, we’ll explore Zen’s unruly beginnings and the spirit of questioning that has continued to inspire and invigorate teachers and students alike, even as the tradition itself has become increasingly established. From early pre-Buddhist texts, to early Chan stories, and on up to modern teachers who have ...

Medytacja bez premedytacji i rytuałów Grupy Toni Packer od 11-tej do 14:30. Program: 2 rundy medytacji po 25 minut. z 5 min. medytacji chodzonej pomiędzy. Następnie 10 min. chodzenia przed nagraną mową Stephana Bielfeldta z 7-dniowego odosobnienia w Kazimierzu. Po niej również 10 min. chodzenia i ponownie 2 rundy po 25 min. Spotkanie otwarte dla ...

8-tygodniowy kurs mindfulness w Fundacji Kannon Mindfulness-Based Stress Reduction to świecki, oparty na badaniach naukowych program redukcji stresu poprzez rozwijanie uważności. Został opracowany przez profesora Jona Kabat-Zinna na Uniwersytecie Massachusetts w Stanach Zjednoczonych. Program pomaga rozwijać umiejętność świadomego reagowania na codzienne wyzwania, lepiej rozpoznawać własne myśli, emocje i reakcje oraz ograniczać działanie na autopilocie. Uczy także ...

Zapraszamy na wprowadzenie do medytacji w stylu zen, którą poprowadzi nauczyciel Buddyjskiej Wspólnoty Zen Kannon roshi (mistrz zen) Jerzy Kuun 17 listopada w godz. 16.30 – 19.00. Jerzy Kuun jest nauczycielem od 2011 roku, w sierpniu 2019 roku otrzymał przekaz dharmy od roshiego Jakusho Kwonga opata Ośrodka Zen na Górze Sonoma. Prosimy o datki do skarbonki lub ...

Zapraszamy na regularną praktykę z kolejną mową Ani Jedynak  w niedzielę 8 listopada. Ania praktykuje od 50 lat, niemal od początku buddyzmu zen w Polsce. Wygłosi u nas już czwartą mowę. Tym razem na temat: Pomaganie innym i ceremonia miłującej życzliwości. 10:00 zazen 10:30 kinhin 10:40 zazen 11:10 przerwa 11:15 mowa Ani